كثير من الناس عندما يداهمهم صداع حاد في خلف الرأس، يهرعون فوراً لقياس ضغط الدم ظناً منهم أنه السبب. لكن المفاجأة؟ الضغط يكون طبيعياً تماماً، والمسكنات ماعاد فادت أبداً
وماحد يخطر على باله ان السبب الحقيقي هو الشد العضلي المزمن في الرقبة .
😩 شكل المعاناة مع هذا الصداع 🤕🤕
ألم خانق: يبدأ كشد وثقل في أسفل الرقبة وقاعدة الجمجمة، ثم يمتد كأنه حبل يلتف حول رأسك ليصل إلى جبهتك أو خلف عينك.
تعكير للمزاج: شعور مستمر بالضيق، وعدم القدرة على التركيز في الشاشة أو القراءة، وكأن هناك "ثقلاً" جاثماً فوق كتفيك.
عجز عن الحركة: تيبس مزعج يمنعك من الالتفات براحة، ويزداد الألم سوءاً مع كل ساعة جلوس إضافية في العمل، احيانا سماع أصوات غريبة ومزعجة عند لف الرأس.
🔍 الأسباب باختصار:
وضعية "الانحناء المستمر": النظر للأسفل نحو الهاتف أو الكمبيوتر لساعات.
تراكم الإجهاد: التوتر اليومي وضغط العمل يترجمان تلقائياً على شكل تشنج حاد في عضلات الرقبة والكتفين.
ضعف العضلات الداعمة: عندما تضعف عضلات الرقبة العميقة، تتحمل الفقرات والمفاصل عبئاً فوق طاقتها.
المسكنات تخفي الألم لساعات ثم يعود أقوى، وقياس الضغط المتكرر لن يحل المشكلة. الحل الجذري الذي ينهي هذه المعاناة هو العلاج الطبيعي المتخصص.
وفي عيادة فيزيو لايف للعلاج الطبيعي نضع حداً لهذا الصداع المزمن، ونعيد لرقبتك وقوامك مرونته وصحته بأحدث الأساليب الطبية وبدون أدوية. مع كادر متخصص وذو خبرة ممتازة. تحت إشراف أخصائية العلاج الطبيعي والتأهيل الطبي الدكتورة/ سوسن مارش👩⚕️
📞 للتخلص من الألم نهائياً، تواصل معنا الآن عبر الأرقام المتواجدة في الصفحة لحجز موعدك او استشارتك.
#صداع_الرقبة #العلاج_الطبيعي #الشد_العضلي #صحة_الرقبة #آلام_الرقبة #صداع_التوتر #ضغط_الدم #فيزيو_لايف #صنعاء
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
ــــــــــــــــــــــــــــــــ
جولة المالية أمام السفارة السعودية - مركز رواد اليمن الطبي التشخيصي الدور الرابع 779287555 - 780501555